אינדול-3-קרבינולהוא תיוגלוקוזיד המופיע באופן טבעי הידוע ביכולתו למנוע סרטן שד, ערמונית וסוגים אחרים של סרטן בבני אדם, והוא זמין בתכשירים מסחריים כתוסף מזון.
דלקת קרדיווסקולרית ולחץ חמצוני הם גורמים שמשפיעים על יתר לחץ דם והפרעות קצב לב. הפרעות קצב הן הגורם המוביל למוות קרדיווסקולרי ברחבי העולם. רוב מקרי המוות מתסמונות כלילית חריפות נובעים מהפרעות קצב חדריות בשעה הראשונה לאחר הופעת התסמינים. זה נובע מאינטראקציה של כימיקלים שונים הנמצאים ברקמת שריר הלב המפוזרת.

אינדול-3-קרבינולנמצא בירקות ממשפחת המצליבים, כגון ברוקולי (הוא מקור עשיר לתרכובות ביו-אקטיביות. בין היתר, גופרית גזר משכו תשומת לב רבה גם בגלל השפעותיהם המפחיתות את הסיכון לסרטן.) וכרוב, שיש להם פוטנציאל אנטי דלקתי ו השפעות נוגדות חמצון. I3C עשוי להפחית את התהליך הדלקתי-חמצוני-אריתמוגני של יתר לחץ דם. תחמוצת החנקן וחלבון הלם חום 70 הם המנגנונים המעורבים בהשפעות ההגנה שלו. יש לו השפעות מגנות לב, נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות. הפיטוכימיקל הפליוטרופי הזה יכול להיות סוכן מגן על הלב.
פעולות אחרות
·מסייע בשליטה בדלקת
·מסייע בשליטה ברמת הסוכר בדם
·מסייע במניעת השמנת יתר
·מסייע בשמירה על בריאות הלב
·מסייע לשמור על איזון אנדוקריני
יישום ראשי
·תוספי מזון, תוספי אנטי אייג'ינג
· להפחית את הסיכון לחלות בסרטן
